Независимо от времени года люди страдают от проблем, касающихся выпадения волос, изменения их структуры и потери объема. На состояние волос влияют:
- общее состояние организма;
- гормональный фон человека;
- перенесенные и наследственные заболевания;
- окружающая среда
О том, как помочь волосам восстановиться за несколько минут в день, расскажет ведущий трихолог клиники Реал Транс Хайр - Федор Тонких:
"Хотим рассказать вам о том, как и чем можно помочь в домашних условиях, не обращаясь в дорогие клиники, ко врачам, не тратя много времени и денег. Методика массажа затылочной области - одно из действенных решений справиться с интенсивным выпадением и с нарушением структуры волос."
Как массаж головы поможет справиться с данными проблемами?
Во многом такие проблемы, как выпадение волос, ухудшение их структуры связано с сосудами.
"Кровоснабжение кожи головы осуществляется через затылочный отдел. Мы не говорим про мозговое кровоснабжение сосудов, которые и более крупного диаметра, и глубже. Сегодня мы говорим про сосуды, которые идут поверхностно и кровоснабжают именно волосистую часть кожи головы. Эти сосуды отвечают за питание корневой системы, соответственно, за состояние волос. Поэтому мы и обращаем внимание на затылочную область, ту часть, которая отвечает за это поверхностное кровоснабжение. К сожалению, по многим причинам и факторам в затылочной зоне присутствует напряжение мышц. Это повышенное напряжение уменьшает сосуды в диаметре, спазмирует и затрудняет кровоснабжение кожи головы, поэтому важно прорабатывать именно данную область."
Как делать массаж?
Ничего сложного в этой технике нет. Проводить такой массаж можно самостоятельно, заводя руки назад и прорабатывая определенные точки.
"Выделяем 3 точки. Соответственно точки парные - это точки заушных бугров и точки в середине на расстоянии между затылочным бугром и заушными буграми. Также нам нужна точка затылочного бугра. Вначале выделим точку затылочного бугра - проходя по шее, наклоняя голову вперед, нащупывая первое возвышение после шеи. Мы ставим пальцы на эту точку, не сдвигая пальцы относительно кожи, начинаем делать 20-25 круговых движений в любом направлении - по часовой стрелке или против, главное, чтобы вам было удобно. Промассировав точку затылочного бугра, мы находим вторые точки - это парные точки заушных бугров. Ставим пальцы на заушные бугры по линии роста волос и также совершаем 20-25 круговых движений. Третья точка - это середина между затылочным возвышением и заушными буграми. Находим ее как справа, так и слева. Эти точки находятся приблизительно на одной линии. Осуществляем 20-25 круговых движений.
Самостоятельно дома, желательно 1-2 раза в день, вы можете, совершенно спокойно, делать себе самомассаж."
Достаточно ли только массажа?
“Если мы дополним методику массажа при серьезных проблемах дополнительными инъекционными методиками и витаминами, то мы получим потрясающий результат. Но даже этого массажа может быть вполне достаточно”.
Основное правило, которое стоит иметь ввиду – если Вы хотите иметь здоровые и густые волосы – уход за ними должен быть постоянным и систематическим. Это означает, что подобранный метод ухода должен применяться постоянно, а не ограничиваться единичным курсом. Так же следует всегда помнить и о том, что с течением времени состояние даже очень хороших волос меняется, и если матушка-природа наделила вас роскошными локонами, это вовсе не гарантирует Вам их сохранение в первозданном виде на всю жизнь.
Переходите на видеоблог главного трихолога клиники Real Trans Hair Федора Тонких и узнавайте ответы на все интересующие вопросы. Вы найдете видео лечения волос операционными методами, видео восстановления с помощью различных процедур и грамотные комментарии профессионала о каждой отдельно взятой технологии. https://rth.ru/lechenie_volos/video/